身長154㎝です。目標は、体重45kg、ウエスト58㎝、バスト90㎝。そのために、食事制限(1000kcal/日)と運動(筋トレ＋有酸素運動)を行います。

「綺麗」とは縁の無かった私がどこまで綺麗になれるのか。きっとどこまででも綺麗になれると思うのです。まず、ウエイトコントロールから。6.5kg減量します。