2015-07-28から1日間の記事一覧

ジムなう→54.7㎏!

開始前の体重測定。55.3㎏でした。うーん。イマイチ(;^_^A今日は3つのプログラムに出る予定。ちょっと腹痛ですが、楽しみます!21:40あまりに楽しいので、4つ目のプログラム。ボクシング^_^23:06研究室に帰還。なんと!プログラム4つ出たら、55.3→54.7㎏に♡…

誘惑との闘い

今まで散々自分を甘やかしてきたので、30分毎にお菓子を食べたい誘惑にかられます。でも、ここで毎回言い訳を考えて食べていたら、絶対痩せないです。誘惑に打ち勝つ方法を模索中です。財布を持ち歩かないそもそもお金を銀行から下ろさない写真を机上に置く……